our project – Sun in the Age

Το έργο

Το έργο Sun in the Age αντιμετωπίζει το πρόβλημα της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης των ηλικιωμένων. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, το πρόβλημα της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης των ηλικιωμένων έγινε περισσότερο αισθητό, με πολλούς να βιώνουν έντονα, την έλλειψη βασικής ανθρώπινης επαφής για μήνες, και το αίσθημα θλίψης για το θάνατο.

Το Sun in the Age προτείνει πρακτικά, χαμηλού κόστους, αποτελεσματικά εργαλεία για τους εκπαιδευτές ενηλίκων, προκειμένου να αποκτήσουν πνευματική αυτεπίγνωση και να βελτιώσουν την απόδοση των υπηρεσιών τους. Οι συγκεκριμένοι επαγγελματίες θα μάθουν πώς να χρησιμοποιούν ποικίλες τεχνικές mindfulness, για να ενισχύσουν την προσωπική τους ψυχική υγεία, καθώς και τις υπηρεσίες τους προς τους άλλους. Κυρίως, ανακαλύπτοντας και ενισχύοντας τις εσωτερικές τους δεξιότητες, όπως η εστιασμένη συγκέντρωση, η γαλήνη, η δημιουργικότητα, η συμπόνια και η αγάπη χωρίς ανταποδοτικότητα.

Βασικός στόχος: η εφαρμογή των πρακτικών REMIND (Χαλάρωση, Διαλογισμός, Ενσυνειδητότητα) για τη σημαντική βελτίωση ικανοτήτων και δεξιοτήτων, καθώς και της ψυχοσωματικής ευεξίας των εκπαιδευτών και των κοινωνικών λειτουργών, προκειμένου να ενισχύσουν την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων.

Στόχοι

Να παρέχει, στο επιστημονικό προσωπικό των κοινωνικών, εκπαιδευτικών και υγειονομικών υπηρεσιών που εργάζονται με ηλικιωμένους, σημαντικά νέα εργαλεία για τη διαχείριση του άγχους, μέσω ολιστικών προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων των τεχνικών REMIND.
Να διδάξει στους εκπαιδευτές ενηλίκων πώς να χρησιμοποιούν τις τεχνικές REMIND για να ενισχύσουν την προσωπική τους ψυχοσωματική ευεξία.
Να ενισχύσει τις γνώσεις τους σχετικά με τους πόρους που είναι διαθέσιμοι στους ηλικιωμένους και να τους ενδυναμώσει μέσω της χρήσης των τεχνικών REMIND.
Να δώσει τη δυνατότητα στους ηλικιωμένους να μάθουν δεξιότητες του 21ου αιώνα, να αναπτύξουν ανθεκτικότητα, να βελτιώσουν τη συναισθηματική τους διαχείριση, να μειώσουν το στρες και το άγχος που προκαλεί η πανδημία COVID-19, να διατηρήσουν τη γνωσιακή τους λειτουργία και να μετατρέψουν τη ΜΟΝΑΞΙΑ σε ΧΡΥΣΗ ΕΥΚΑΙΡΙΑ.
Να ενισχύσει τις ευκαιρίες δικτύωσης μεταξύ των οργανισμών που συμμετέχουν στο έργο, ιδίως σε ότι αφορά τις ολιστικές προσεγγίσεις για την ευεξία, οι οποίες περιλαμβάνουν τις πρακτικές ενσυνειδητότητας.

Ομάδες στόχοι

ΑΜΕΣΕΣ ΟΜΑΔΕΣ – ΣΤΟΧΟΙ:

“Εκπαιδευτές ενηλίκων”, όπως είναι οι κοινωνικοί λειτουργοί και το υγειονομικό προσωπικό, οι βοηθοί τους και οι επόπτες, οι οποίοι εργάζονται με ηλικιωμένους σε οίκους ευγηρίας, δημόσιες δομές, ιδιωτικούς οίκους φροντίδας και άλλα περιβάλλοντα.

Ενήλικες ηλικίας μεταξύ 40 και 65 ετών, με ιδιαίτερη έμφαση στους ηλικιωμένους.

Η ΕΜΜΕΣΗ ομάδα-στόχος αποτελείται από:

Δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς (σε τοπικό, εθνικό και διεθνές επίπεδο).

Τοπικές δομές φροντίδας και εκπαίδευσης ενηλίκων, δομές υγείας, εκπαιδευτές και πολίτες.