Nuestro proyecto

Sun in the Age aborda el problema de la soledad y el aislamiento social en los adultos mayores. Durante la pandemia, el problema de la soledad y el aislamiento social en los adultos mayores se hizo más visible, ya que muchos experimentaron una falta de contacto humano básico durante meses y una sensación de angustia ante la muerte como tema principal.

Sun in the Age ofrece herramientas prácticas, de bajo coste y muy eficaces para que los educadores accedan a la autoconciencia de la mente y mejoren su rendimiento laboral. Los profesionales aprenderán a utilizar la respiración consciente y otras técnicas para mejorar su salud mental y su servicio a los demás, descubriendo y potenciando habilidades interiores como la concentración focalizada, la serenidad, la creatividad, la compasión y el amor incondicional.

Objetivo principal: implementar las prácticas REMIND (Relajación, Meditación, Mindfulness) para mejorar significativamente las competencias y el bienestar psicofísico de educadores y trabajadores sociales, así como la calidad de vida de las personas mayores.

Objectives

Proporcionar al personal social, educativo y sanitario que trabaja con personas mayores nuevas e importantes herramientas para gestionar el estrés mediante enfoques holísticos, incluidas las técnicas REMIND.
Enseñar a los educadores a utilizar las técnicas REMIND para mejorar su propio bienestar psicofísico.
Mejorar el conocimiento de los recursos disponibles para las personas mayores y capacitarles mediante el uso de las técnicas REMIND.
Permitir a las personas mayores aprender habilidades para la vida, desarrollar resiliencia, mejorar la gestión emocional, reducir el estrés y la ansiedad causados por la pandemia COVID-19, mantener las funciones cognitivas y convertir la SOLEDAD en UNA OPORTUNIDAD DE ORO.
Reforzar las oportunidades de trabajo en red entre las organizaciones participantes en el proyecto, especialmente en lo que respecta a los enfoques holísticos del bienestar que incluyen la atención plena (mindfulness).

Grupo objetivo

GRUPOS DESTINATARIOS DIRECTOS:

«Educadores», como trabajadores sociales, de la educación y de la salud, así como asistentes y monitores, que trabajan con adultos mayores en residencias, centros cívicos, centros educativos, domicilios privados y otros entornos.

Adultos de entre 40 y 65 años, con especial atención a los adultos mayores.

El grupo objetivo INDIRECTO está formado por:

Entidades públicas y privadas (a nivel local, nacional e internacional).

Centros locales de adultos, entidades sanitarias, educadores y miembros de la sociedad civil.